Snart drar vi igång höstens träning

Hej, Snart drar vi äntligen igång med cirkelfys igen! När: Onsdagar 20.00-21.00. Första tillfället 29/10 och sista 17/12 Plats: Gymnastiksalen i Skyttorps Skola Kostnad: Medlemsskap i Skyttorps IF + 200kr för hela hösten (8 tillfällen) allternativt 40:-/gång Är du inte redan medlem så blir du det lätt här: www.skyttorpsif.se/Member Övrig avgift betalas på plats med swish. Vi bjuder på en "prova på-träning" om du vill testa på innan du löser avgften. Träningarna kommer att innehålla både styrka och kondition. Träningsuppläggen kommer variera från gång till gång men gemensamt är att vi kommer jobba med hela kroppen. Många övningar använder vi vår egna kropp som vikt/motstånd men kommer även att använda oss av bl.a hantlar, gummiband, kettlebells Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av denna träning utan alla kör på efter sin förmåga. Nu hoppas vi på att just du vill komma och träna med oss! Frågor, kontakta oss på motion@skyttorpsif.se Hälsningar Mie & Lisa Cirkelfys 0kommentarer

Höstuppdatering och vinst mot HÖFF!

Efter många uteblivna matchreferat så är det dags för en ny uppdatering kring herrlaget (det är roligare att skriva när man vinner). Laget har haft en tung höst där resultaten gått emot och en relativt tunn trupp har fått slita hårt med både skador och sjukdomar. Detta innebar att risken för nedflyttning kom allt närmre och inför lördagens hemmamatch mot Harg-Östhammars FF var förutsättningarna tuffa. Vid förlust eller poängtapp så skulle det med största sannolikhet krävas en bortaseger nästa helg mot svårspelade Ullfors för att säkra kontraktet medan det vid seger är mer eller mindre klart för fortsatt spel i div 6 även nästa år. Även HÖFF stod inför samma typ av scenario vilket gjorde att matchen redan på förhand luktade stor dramatik. Något som också visade sig stämma. Skyttorparna inledde matchen med att visa rejäl taggning och självförtroende i spelet, något som också resulterade i att Kim Eriksson vandrade in i banan från vänster och satte 1-0 fint redan efter en kvart. Trots ett tydligt spelövertag av hemmalaget så lyckades ett fysiskt HÖFF komma ytterst nära en kvittering flertalet gånger på fasta situationer i den första halvleken men Skyttorp kämpade febrilt för att städa målet, vilket man också lyckades med. 1-0 stod sig till paus men tidigt i andra utökade Isak Jaldenius Stephens till 2-0 genom att raka in bollen från nära håll efter ett lågt inspel på frispark. Ett visst andrum och fortsatt spelövertag från hemmalaget följde, men nerven fanns fortsatt där. Ett mer och mer desperat HÖFF flyttade om i sina positioner och lyckades etablera ett tryck på slutet, och när reduceringen kom till 2-1 i 89:e så var nervositeten påtaglig. Men hemmalaget lyckades försvara sig de återstående minutrarna och knipa tre välförtjänta och oerhört viktiga poäng. Redaktionen ställde några frågor till Coach Lagerquist efter matchen: Billy, hur är känslan efter en sån här krigarseger när allting står på spel? Känslan när slutsignalen ljöd var mest en lättnad och glädje för mig, men också för laget. Hur upplever du matchen från sidan? Jag upplevde att vi hade en inställning och kämparanda som saknats lite under delar av hösten. Är det några som utmärker sig särskilt idag eller nån speciell sekvens i matchen som du vill lyfta fram? Oj, hela laget utmärkte sig tycker jag, ingen gör en dålig match, försvaret sitter ihop, mittfältet gjorde det otroligt svårt för HÖFF, som fick ändra formation två gånger, för att försöka stänga ner oss på mitten. Vilket är ett bra betyg till hela mittfältet. Anfallet kändes komplett och Basse i mål står för några riktigt bra räddningar. Så i helhet är det laginsatsen som är den riktiga utmärkelsen tycker jag. Nu med en match kvar, hur skulle du vilja summera den tuffa hösten som har varit? Ja hösten har varit väldigt tuff, minst sagt. Många och långa skador och mycket sjukdomar överlag. Vi har krigat varje match men det har inte räckt till för att fått den höstsäsongen man hoppades på efter en bra vår. Vad är tankarna inför helgens resa till Ullfors? Nu har man positiva tankar även om vi haft de svårt i Ullfors tidigare. Men vi vill avsluta snyggt så vi får förbereda oss på 90” slit. Vi är inte helt säkra ännu så på lördag gör vi en sista kraftsamling! Matchfakta 11an: Norlin - Ljungberg, Sandberg, E. Eriksson, L. Andersson - K. Erlingsson, Hammarling-Svensson, Wadsten, K. Eriksson - Jaldenius-Stephens, A. Erlingsson Avb: Randberg, A. Olsson, Ek, Richter Matchens höjdpunkt: Slutsignalen. Herrlag 0kommentarer

Klubbtävling!

En tävling vi ser att många åker på tillsammans, på söndagen! Pingis 0kommentarer

Visa fler nyheter