Dagens träning

Bra träning ikväll. Efter löpning, styrka och stafett så avslutade vi kvällen med knuten. En bra samarbetsövning där vi lyckades få upp knuten av 15 barn! Vi ses på fredag. Vattholma sporthall 17.00-18.00! P-13 0kommentarer

Träningen ikväll

Hej, Dags för fysträning ikväll igen. Vi ses ombytta och klara senast 17.55 i gympasalen redo för löpning utomhus. Vi går sedan in och kör styrka, smidighet m.m Ikväll får vi hjälp av Lisa Rubbetoft så att vi tillsammans kan se till att spelarna gör övningarna rätt. Det är viktigt att de görs på rätt sätt så att vi inte skadar oss istället för att bli starkare. Glöm inte reflexväst, kläder efter väder, uteskor & inneskor, vattenflaska och duschombyte. Vi ses ikväll! P-13 0kommentarer

Avgifter 2018

Hej! Nytt år och dags att betala medlemsavgift och spelaravgift. Medlemsavgift betalas in till Skyttorps IF, se bild. Kom ihåg att skriva med alla familjens medelmmar när ni löser familjemedlemskap. För de som spelar fotboll tillkommer även en spelaravgift på 200:-/spelare. Denna avgift ska betalas till fotbollssektionen på PG 20 15 29 -5 märk med för- och efternamn. Så observera att medlemsavgiften och spelaravgiften ska betalas till OLIKA konton. Senast 20 februari ska avgifterna vara betalda. P-13 3kommentarer

Visa fler nyheter